Мероприятия по укреплению физического здоровья дошкольников

Как мы уже знаем, что в настоящее время в системе дошкольного образования уделяется особое внимание здоровью детей, так как именно здоровье подрастающего поколения зависит от ряда факторов:
- биологических;
- экологических;
- социальных;
- гигиенических;
- педагогического воздействия.
Среди данных факторов, которые непосредственно влияют на состояние здоровья и работоспособность детского организма является и двигательная активность [6, c.37].
Активная двигательная деятельность – это естественная потребность в движении, которая удовлетворяется основным условием всестороннего формирования и воспитания детей дошкольного возраста.
В особенности благоприятное воздействие на детский организм оказывает активная двигательная деятельность, которая находится в пределах оптимального воздействия. Например, при режиме малоподвижности (гиподинамия) возникает ряд отрицательных последствий для ребенка, т.е. происходит нарушение функций и систем организма, регуляции обмена веществ, снижается сопротивляемость детского организма к внешним условиям, ребенок начинает часто болеть. При повышенной двигательной активности (гиперкинезия) нарушается принцип оптимальной физической нагрузки, а это в свою очередь, влечет за собой перенапряжение сердечнососудистой системы, неблагоприятное развитие детского организма.
Учитывая все принципы и особенности детского организма, дошкольное образовательное учреждение должно обеспечить рациональный уровень развития активной двигательной деятельности, достижением совершенствования физического режима, так как именно двигательная активность определяется не только биологической потребностью в движении дошкольника, но и факторами социального характера: условием внешней среды, воспитанием, обучением и организацией педагогического катагенеза.
Активная двигательная деятельность ребенка дошкольного возраста должна быть целенаправленна и соответствовать опыту ребенка, интересам, желаниям, возможностям, а это в свою очередь, составляет основу индивидуального подхода к каждому дошкольнику. Поэтому воспитатели или инструктора по физической культуре и спорту дошкольного образовательного учреждения должны позаботиться об организации двигательной активности, разнообразии, а также выполнении поставленных задач и требованию к ее содержанию

. Содержание двигательной деятельности необходимо направить на формирование духовных, физических и умственных способностей детей дошкольного возраста [3, c.85].
Таким образом, при составлении режима двигательной активности необходимо учитывать:
- особенности дошкольного образовательного учреждения, т.е. режим, наличие узких специалистов или инструкторов по физической культуре и спорту;
- зависимость двигательной деятельности от времени года;
- индивидуальные и возрастные особенности дошкольников;
- уровень и состояние здоровья каждого ребенка;
- дифференцированный подход.
Все эти факторы способствуют оптимизации активной двигательной деятельности детей дошкольного возраста.
Режим двигательной деятельности дошкольного образовательного учреждения включает в себя и свою динамическую деятельность дошкольников, как самостоятельную, так и организованную. Содержание и построение занятий по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении разное, каждое из них имеет свое направление (рис.2).

Рисунок 2 – Содержание и построение занятий ДОУ
Все вышеуказанные на рис. 2 занятия в зависимости от их назначения, характер меняется или повторяется с разной периодичностью в течение двигательного режима, недели, месяца или года, составляя оздоровительную программу режима двигательной активности детей дошкольного возраста.
Придавая особую значимость роли активной двигательной деятельности в укреплении здоровья детей дошкольного возраста, определяются приоритеты в режиме дня.
1. Физкультурно-оздоровительные занятия: утренняя зарядка, подвижные игры, физические упражнения во время занятий и т.д. Закаливание дошкольников: пробежки по массажным дорожкам, гимнастика после дневного сна, индивидуальная работа с детьми по развитию движений.
2. Учебные занятия по физической культуре и спорту являются основной формой обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности дошкольников. Занятия такого рода необходимо проводит три раза в неделю в первой половине дня: 2 раза – в зале и 1 раз – на улице.
3. Самостоятельная активная двигательная деятельность возникает по инициативе детей дошкольного возраста